HEADSPACE - GUIA PARA DORMIR MELHOR
L
Série
-
Documentário
-
Animação
2021
AVALIAÇÕES
6.8
AÇÕES
Sinopse Oficial
Está difícil dormir? Nós ajudamos. Em Headspace - Guia para Dormir Melhor, você vai encontrar fatos e dicas sobre o sono, tudo com base na ciência. Vamos responder a perguntas como: usar o celular na cama é realmente ruim? Nós precisamos mesmo de 8 horas completas de sono? Remédios ajudam? Por meio da atenção plena e meditação, esta série vai oferecer as ferramentas que você precisa para ter uma boa noite de sono e enfrentar o dia com energia.
ELENCO
VOCÊ TAMBÉM PODE GOSTAR DE:
Dicas de filmes ou séries na mesma vibe para quem gostou de Headspace - Guia para Dormir Melhor.
